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人到中年百病丛生

2017-04-26 13:04:00     作者: Administrator     来源:互联网,版权归作者所有     浏览次数: 398     文字大小:【】【】【

内容摘要:现在,人到中年会有各种疾病产生。心脏病、癌症、高血压、中风、糖尿病、骨质疏松、老年痴呆症、前列腺肥大、关节炎等。这些疾病称为退化性疾病,目前还没有有效的手段可以治疗。这些疾病是否可以预防呢?它们是可以预防的,而且方法简单,费用也不高。那就是补充高品质的营养品。

   有人说,我已经到了中年,并没有得这些疾病,其实并不是你没有得这些疾病,而是这些疾病在你体内还没有发作罢了。只要你仍然保持现在的生活习惯,不作任何预防,那么这些疾病迟早会光顾你,如果你了解这些疾病的发展过程,你就会知道这些疾病确实离你不远了。
 
    据世界卫生组织2000年统计,退化性疾病已占人类死亡的3/4。心脏病和癌症是人类的第一杀手。癌症的发病率以惊人的速度在增长。数十年前,患癌症的人似乎并不多,而现在已经不稀奇了。科学家推算,到2020年以后,患癌症就像感冒一样普遍。
 
    那么这些疾病是怎样发生的呢?拿心血管疾病来说,观察一下儿童的血管壁,干干净净,没有什么沉积物附着在管壁上。随着年龄的增长,管壁上的附着物越来越多(这种了附着物是胆固醇脂积聚形成的脂肪斑块),此时,血管硬化了,血管的内壁增厚,通道变窄了,血液通过需要更高的压力,血压升高了,心脏的负担也就增加。当附着物继续增加,如果把冠状动脉血管堵塞了,心脏病就发作了。有1/3的人在心脏病第一次发作时就离开了人世;如果脑动脉硬化或堵塞了,就会引起缺血性脑坏死,中医称为“中风”,是脑血管疾病中最严重的一种,1/3患者不能存活,存活者也有丧失生活能力的后遗症。从这一过程可以看出,心脏病和中风的形成是从年轻时开始的,到了中年以后才开始发作,在整个过程中,患者是没有自觉症状。
 
    当婴儿出生时,身上带有大约50万个癌细胞,但是婴儿并没有得癌症,这是因为健康的人体细胞有一种免疫力,它可以控制住细胞不让它发展,就像一个卫士看管着囚犯一样。随着年龄的增长,你的不良饮食习惯使细胞长期得不到充分的营养,细胞发生了退化;另外,体内还有一种叫自由基的东西,它会攻击细胞。此时缺乏营养的细胞无法抵御自由基的攻击,免疫系统被破坏了,看守囚犯的卫兵不存在了,癌细胞不受约束了,它就开始生长蔓延开来了。一个癌细胞长到一粒花生米那么大约需要十年,再从一粒花生米那么大长到一个鸡蛋那么大约需要一年。
 
    美国哈佛医学博士费尔菲尔德从1976年~1996年对10万多名妇女进行了长达二十年的研究,他发现十八岁以前过胖的少女,在更年期前患卵巢癌的比例比一般女性高出两倍;卵巢癌被称为隐形杀手。因其初期无任何症状,一旦发现,已病入膏肓,因此被医学界视为非常难治的病症。世界卫生国际癌症研究中心通过大量的证据显示,一个不足十岁的小女孩,她的日常饮食可能决定她30岁以后是否得乳腺癌和结肠癌。女孩进入青春期后,体内有助于诱发乳腺癌的雌激素会随多余的脂肪储存起来。我们日常卡路里消耗的35%~45%来自脂肪。在健康状况下,以上比例至少应减少10%,乳腺癌和结肠癌的女性患者中,30%与她们幼儿时的营养不当,常吃速食有关。
 
    由上可见癌症的发展过程也是一个漫长的过程。年轻时就开始了,到了中年以后才发现。患者个人也是没有自觉症状的,当发觉得了癌症时,已经是中晚期了,想回天已无力了。
 
    有人对骨质疏松症不担心,以为死不了人。其实骨质疏松症也是要死人的。骨质疏松症严重时,走路或咳嗽都会引起骨折,当六十岁以上的老人骨折时就非常危险。人说“伤筋动骨一百天”,那是对年轻人说的。对老年人来说远不止100天。由于老年人的消化吸收和新陈代谢系统减慢,营养供应减少,以至骨折迟迟不能愈合。老人在床上躺久了,会产生肌肉萎缩,心脏循环系统减弱,再加上伤口疼痛,通常在六个月到一年的时间里就过世了。
 
    年轻时的骨骼新陈代谢较活跃,旧的骨骼组织分解,并被新的组织取代,此过程被称为“骨骼再造”,到35岁时骨质密度最高,此后骨骼再造速度逐年减低,钙质不断流失,每年流失约1%。女性更年期雌激素分泌下降,骨质还会加速流失(每年下降3%~6%,或更多)。年龄越大激素分泌越少,钙的吸收量也随之下降,喝再多的牛奶,也难以摄取足够的钙,因钙的吸收需要足够的激素,否则钙不能进入骨骼之内,只能分布于骨骼外层,所以年龄大的人几乎都有骨质疏松的问题。
 
    年轻人如果不注重保养也会产生骨质疏松问题。除了饮食习惯外,每天出汗带走约15毫克的钙,这并不多。但在夏季高温季节,在室外工作的话,每小时会丢失100毫克以上的钙。这几乎占总钙排量的30%,因此很容易得低钙血症,其表现为手足抽筋,肌肉抽搐。长期缺钙的人会腰背酸痛,腿部疼痛。
 
    法国博士Maurice指出,长期饮用蒸馏水、纯水、煮沸水会令钙质从身体内流失,钙的摄取量会下降,导致骨质疏松。99%的钙质存在于骨骼和牙齿之中,1%存在于血液中,长期服用上述软水,会使血液中钙质流失。身体于晚上睡觉时会做自动调节,将钙质从骨内抽至血液中以维持血钙浓度平衡,这样就使骨中的钙质流失,导致骨质疏松。
 
    澳大利亚悉尼医学会骨密度研究中心主任艾斯曼在2002年“国际长者日”公布了一项调查,全澳洲有一百三十多万六十岁以上的老人患骨质疏松症。未来20年内,因骨质疏松症而骨折住院的人数将由每分钟8人增至每分钟14人。他说八成长者患有骨质疏松症,却没有接受恰当的治疗,而大多数骨质疏松症是可以预防的。骨质疏松问题也是长期形成的,而且没有明显症状。
 
    有许多人患有糖尿病。这是因为他们的胰腺出问题了。有证据显示,如果胰腺细胞长期得不到所需要的营养,再加上自由基的攻击,胰腺就不能正常工作了。
    老年痴呆症也是长期缺乏营养和自由基破坏之过。脑细胞死亡之后是不会再生的。当脑细胞的数量降到幼儿水平时,老年痴呆症就发生了。
 
    40岁以上的部分男性已经出现前列腺肥大的问题。60岁以上的男性基本上都有不同程度的前列腺肥大问题,其结果会导致排尿困难或无法排尿,非常痛苦。在西方国家,前列腺癌的发病率仅次于肺癌。澳大利亚去年一年就有2000多人死于前列腺癌,多数都有前列腺肥大。国内外资料表明,前列腺癌的发病率有明显增高的趋势,发病年龄也已降到青壮年。
 
    由上述情况可以知道,这些疾病不是人到中年才发生的,而是年轻时就已经开始了,到中年才发现。这类疾病有两个共同特点,一是它们形成过程是长期的,且在整个形成过程中没有明显症状,一旦发现,已回天乏术了。另一个特点是它们都不是细菌或病毒造成的。对于这些疾病,几乎所有的医生都说,要痊愈是非常困难的。这些疾病统称为退化性疾病,也叫“富贵病”。专家们认为:在今后一段时间内,这类疾病将会越来越严重地危及现代都市人群的生命。
 
    这些退化性疾病的成因是否各不相同呢?不是的,它们的成因是相同的。这些疾病是否可以预防呢?它们是可以预防的,而且方法简单,费用也不高。那就是补充高品质的营养品。
 
 
谁也不愿意躺在病床上!

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